As dúvidas que chegam antes da primeira sessão.

Funciona, e é reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia. A regulamentação atual é a Resolução CFP nº 09/2024, que substituiu as normas anteriores sobre atendimento por meios digitais. As pesquisas mostram resultados equivalentes ao presencial para a maioria das demandas. O que muda é a logística, não o trabalho: você economiza deslocamento e ganha flexibilidade de horário. O que continua igual é a necessidade de um espaço reservado e de compromisso com a frequência.

Quarenta e cinco minutos. É tempo suficiente para aprofundar sem que o encontro se disperse, e cabe melhor numa agenda de trabalho do que a sessão tradicional de uma hora.

O atendimento é semanal, em horário fixo combinado com você. A continuidade é o que faz o processo andar: com intervalos longos entre uma sessão e outra, cada encontro vira um recomeço e o trabalho não aprofunda. São 45 minutos por semana, no mesmo dia e hora, para você poder organizar a rotina em volta disso.

Não. Meu trabalho é com adultos, a partir de 18 anos. Se você procura atendimento para outra faixa etária, me escreva mesmo assim: posso indicar colegas de confiança.

Não. A maioria das pessoas chega sem diagnóstico nenhum, apenas com a sensação de que algo não vai bem. Isso basta para começar.

Pode. Psicólogas inscritas e atuando em território brasileiro podem atender pessoas que estejam em outro país. A única exigência é que você aceite, no contrato de atendimento, que a prestação do serviço é regida pela legislação brasileira e pelas normas do Conselho Federal de Psicologia. Na prática, o que costuma pesar é o fuso horário — combinamos um horário que funcione para os dois lados.

Os valores variam conforme o formato escolhido: sessão avulsa, plano mensal ou o processo de orientação de carreira. Eu passo todos os valores por escrito no primeiro contato, sem compromisso de agendamento.

Por Pix ou cartão de crédito, em até 6 vezes, sempre antes da sessão. É o que confirma o horário reservado e evita cobrança depois do atendimento.

O atendimento é particular. Emito recibo para todos os atendimentos, e você pode usá-lo para solicitar reembolso ao seu plano de saúde, conforme as regras da sua operadora.

Pode, sem custo, até 24 horas antes do horário marcado. Cancelamentos com menos de 24 horas de antecedência e faltas sem aviso são cobrados integralmente — é o que mantém o horário disponível para quem está esperando.

Sim. O sigilo profissional é obrigação prevista no Código de Ética Profissional do Psicólogo. Os registros de atendimento são guardados de forma protegida. As únicas exceções são as previstas em lei, e sempre que possível são conversadas com você antes.

Não. As sessões não são gravadas. Eu mantenho apenas o registro escrito da evolução do processo, que é o prontuário exigido pelo Conselho, com acesso restrito.

Sim, todos os formatos são online, por videochamada. Isso resolve bem o caso de equipes distribuídas em cidades diferentes, que dificilmente se reuniriam presencialmente, e elimina custo de deslocamento e locação.

A palestra comporta grupo grande, porque a participação é opcional. O workshop trabalha bem entre 15 e 25 pessoas, e o programa continuado entre 12 e 20 — nesses dois a interação é parte do método, e grupo grande inviabiliza.

Nos formatos de workshop e programa continuado há uma devolutiva para a liderança com leitura agregada do que apareceu no grupo e sugestões de encaminhamento. Ela não identifica participantes nem reproduz falas individuais.

Não. Nenhuma fala individual é reportada, e ninguém é obrigado a se expor para participar. Esse acordo é apresentado na abertura de todo encontro e fica registrado em contrato. É o que torna o espaço utilizável: sem essa garantia, o grupo não fala.

Não. É trabalho educativo e preventivo em grupo, com objetivo diferente do de uma terapia. Quando algo indica necessidade de acompanhamento individual, a orientação é de encaminhamento — nunca de atendimento da pessoa dentro do contrato com a empresa.

Você envia o formulário com o contexto da equipe, conversamos para entender a demanda, e então recebe uma proposta com formato, duração, datas e valor. Aprovada a proposta, seguem contrato e nota fiscal.