O cansaço não passa com descanso
Você dorme, tira o fim de semana, tira férias — e acorda tão exausta quanto antes.
SIS Terapêutica
Você não precisa segurar tudo sozinha.
Terapia online para quem administra a casa, o trabalho, as pessoas — e há tempos deixou de aparecer na própria lista.
O que costuma aparecer
Sinais de que já passou da hora
Nenhum deles isoladamente é diagnóstico. Juntos, costumam indicar que o corpo está avisando.
A cabeça não desliga
Lista mental rodando o tempo todo: o que falta, o que esqueceu, o que os outros precisam.
Irritação com quem você ama
A paciência acaba primeiro em casa, e depois vem a culpa por ter perdido a paciência.
Você virou a última da fila
Todo mundo tem espaço na sua agenda, menos você. E isso já parece normal.
Sintomas no corpo
Sono ruim, tensão no maxilar e nos ombros, aperto no peito, alterações no apetite.
Sensação de estar em pausa
A vida acontece, mas você assiste de fora, funcionando no automático.
Formatos
Dois jeitos de começar
A escolha depende do momento e da sua agenda. Dá para mudar de formato ao longo do processo.
Sessão avulsa
Para conhecer o trabalho ou manter um acompanhamento pontual.
Valor sob consultaInformado por escrito no primeiro contato
- 45 minutos por vídeo
- Frequência combinada a cada encontro
- Direcionamento prático ao final da sessão
- Pagamento por Pix ou cartão, antes da sessão
Plano mensal
Quatro sessões por mês, com continuidade — é onde o processo anda de verdade.
Valor sob consultaCondição melhor que a soma das avulsas
- 4 sessões de 45 minutos
- Horário reservado, sem disputar agenda toda semana
- Créditos com validade de 40 dias
- Continuidade entre os encontros
Cancelamento sem custo até 24 horas antes da sessão. Cancelamentos fora desse prazo e faltas sem aviso são cobrados integralmente — é o que garante que o horário reservado continue disponível para quem precisa.
Método
Acolhimento com verdade, não só escuta
Trabalho com Gestalt-terapia, de base humanista e existencial. Na prática, isso significa olhar para o que está vivo agora, e não apenas reconstruir o passado.
O que acontece agora
Partimos do que aparece na sessão — o que você sente, evita, repete. O presente é o material de trabalho.
Sem resposta pronta
Não entrego conselho de fórmula. Construímos juntas o que faz sentido para a sua vida, não para uma vida genérica.
Com direcionamento
Cada encontro fecha com algo concreto: uma observação, um experimento, uma decisão para a semana.
O primeiro passo é uma conversa
Me conte em poucas linhas o que está acontecendo. Respondo pessoalmente e, se fizer sentido, encontramos um horário.